Mittwoch, 25. Dezember 2019

Alle guten Wünsche

Tja... lange nichts von mir hören lassen,  aber auf meinen traditionellen Jahresrückblick und Ausblick will ich nicht verzichten.  Nicht für Euch, mehr so für mich selbst.  So ein Festhalten der Gedanken und Gefühle und der Vorsätze fürs neue Jahr.
Ja echt,  ich hab Vorsätze.  Eine Menge sogar!
Nicht nur, dass ich (und damit auch Minime) endlich wieder ganz zuckerfrei leben werden.  Ich generell wieder mehr auf mich achten will, mehr gute Zeit,  weniger stumpfe online Zeit.  Minime noch mehr schöne Momente schaffen.
Und vor allem,  endlich wieder zu mir selbst finden.  Die letzten 1,5 - 2 Jahre waren schwer und kräftezehrend. Aber, und das muss man manchmal einfach nur selbst beschließen,  jetzt ist Schluss damit.
Jetzt geht es darum endlich wieder ein gutes und schönes Leben zu haben. Entspannt zu sein, meinem Kind immer und wirklich immer eine gute Zeit zu schaffen. Ihr sicherer Hafen zu sein. Und,  mehr zu versuchen ein guter Mensch zu sein. Nicht nur Schlechtes weg lassen,  sondern auch mehr Gutes tun.  Und wenn es nur im Kleinen ist. Auch mit kleinen Dingen kann jeder von uns die Welt ein bisschen besser machen.
Tja, so  viel zu meinen Vorsätzen.  Diesmal weniger ein Rückblick,  weil ich eigentlich auch nicht weiß,  was ich zu Vielem sagen soll.  Dinge haben sich geändert,  Menschen haben sich geändert.  Beides in beide Richtungen. Das ist so. Und das muss man akzeptieren, damit man weiter machen kann im Leben.
Ich wünsch Euch das! Dass ihr glücklich seid. Und entspannt.  Und gütig und interessiert.  Lasst nicht zu, dass Euch alles egal ist.
Alle guten Wünsche für Euch. Und Frieden. Und Liebe! ✌❤

Freitag, 13. September 2019

Free your mind

Auszeiten sind für jeden von uns wichtig im Leben.  Zeiten, in denen wir uns entspannen und damit unsere Energie zurück holen können.
Nach einem turbulenten und sehr anstrengendem Jahr, ist es für mich an der Zeit,  wieder mehr auf mich zu achten.  Damit meine Kräfte nicht schwinden,  die ich brauche für Minime und den Job und dem Alltag drumherum.
Entspannung und Kraft sammeln ist für jeden etwas anderes.  Ich habe jetzt wieder angefangen zu joggen (in den wenigen ganz freien Momenten). Ich hatte fast vergessen,  wie sehr ich das liebe,  wie gut mir das tut.  Die Natur,  das Wetter,  die laute Mukke auf dem Ohr,  die Freiheit.  Und das unglaublich gute Gefühl danach.
Jetzt sitze ich mit einem Buch,  Sushi,  einem Glas Wein und guter Musik (Citizen Cope ❤) im Schaukelstuhl,  der Kater schnurrt neben mir und genieße die Ruhe.
Natürlich vermisse ich mein fröhliches und freches Mädchen.  Aber insbesondere für sie, muss ich meine Kräfte sammeln und ganz bei mir sein. Mal einige Momente ganz mit mir allein zu sein,  ist etwas,  das mir manchmal fehlt und was ich brauche,  um die Energien wieder zu füllen.
Die kommende Jahreszeit kommt mir da tatsächlich ganz gelegen.  Ich liebe die Gemütlichkeit des Herbstes,  den Wind,  auch den Regen.
Habt eine gute Zeit ❤

Montag, 26. August 2019

Loslassen

"Wer Leben ins Leben bringen will,  muss das Festhalten-Wollen aufgeben" sagt Ernst Ferstl. Und genau so fühlt es sich gerade an.

Manchmal ist es an der Zeit loszulassen.  Menschen,  Beziehungen,  Träume,  Wünsche.  Und das muss nicht immer etwas Schlechtes sein.  Ich denke, wenn es im richtigen Moment geschieht,  ist das immer eine positive Wendung,  ein Neustart, eine Erleichterung.
Ich war schon immer überzeugt davon,  dass man nur eine bestimmte Zeit im Leben zusammen geht.  In Partnerschaften,  Freundschaften, Arbeitsbeziehungen.
Und natürlich ist das nicht immer leicht,  oft traurig und immer mit Wehmut behaftet.

Aber irgendwann kommt der Moment,  da spürt man,  dass der Moment gekommen ist,  um loszulassen und all die schönen neuen Dinge herein zu lassen,  neuen Menschen eine Bedeutung im Leben zu geben oder vorhandenes wieder mehr wahrzunehmen.

"Wir brauchen nicht fortzuleben, wie wir gestern gelebt haben. Machen wir uns von dieser Anschauung los und tausend Möglichkeiten laden uns zu neuem Leben ein"
[Christian Morgenstern]


Donnerstag, 4. Juli 2019

Menschen, die diese Welt ein wenig besser machen

Leider erfahren wir in unserem Leben immer wieder Enttäuschungen,  gerade auch was andere Menschen, bzw. unsere Erwartungen an andere Menschen betrifft.
Wenn wir in einem Moment noch ganz sicher sind,  dass wir uns auf bestimme Menschen immer verlassen können,  sie uns vor allem in Krisenzeiten zur Seite stehen und es vor allem nicht vieler Worte und Bitten bedarf,  wird man im nächsten Moment vielleicht schon eines Besseren belehrt. Dann steht man da auf einmal fast allein,  in einer der schwierigsten Zeit und versteht die Welt nicht mehr.
Und Gott sei Dank gibt es dann da diese Menschen.  Die man entweder ewig nicht gesehen hat,  die eigentlich viel zu weit weg wohnen,  die man entweder kaum oder sogar gar nicht kennt.
Und die reichen dir die Hand und leihen dir ihr Ohr.  Die nehmen sich Zeit und helfen dir einfach.  Die sind verlässlich und geben einem nicht das Gefühl,  immer etwas gut machen zu müssen.
Diese Menschen sind es, die unsere Welt jeden Tag ein bisschen besser machen.  ♡

"Lasse nie zu, dass du jemanden begegnest, der nicht nach der Begegnung mit dir glücklicher ist"
[Mutter Teresa]

Dienstag, 2. Juli 2019

Überlebe jetzt - weine später

Heute ist es genau ein Jahr her,  als mein Leben komplett aus den Angeln gehoben wurde und es auch nie wieder so werden wird,  wie es mal war.
Am Anfang dachte ich,  dass ich das nie überlebe und es keinen Ausweg geben wird. Das die Traurigkeit nie endet und die Verzweiflung nie weniger wird.  Ich war oft am Ende meiner Kräfte.  Emotional und körperlich war so oft eine Grenze erreicht.
Es waren harte und einsame Monate.  Aber es ging,  natürlich,  weiter. Es wurde,  natürlich, besser.  Und irgenwann konnte man sogar wieder Hoffnung schöpfen,  es schien bergauf zu gehen,  vielleicht sogar alles wieder gut zu werden.
Nun ein Jahr später ist der Scherbenhaufen fast noch etwas größer.  Weil ich Vertrauen hatte und an eine gute Wendung geglaubt habe.
Die Ereignisse des letzten Jahres haben vieles verändert,  haben mich verändert.  Sie haben und werden das Leben meines Kindes verändern und es gibt wahnsinnig viele Momente,  in denen mich das unglaublich traurig und auch sehr wütend macht.
Aber es muss weiter gehen.  Auch wenn die Kräfte schwinden und die Traurigkeit manchmal alles überrollt und man,  obwohl man nie allein ist,  oft einfach schrecklich allein ist.
Und trotzdem muss mal durchhalten,  ganz nach dem Motto:
Überlebe jetzt, weine später

Freitag, 14. Juni 2019

one of those days

Es gibt so Tage,  da weiß man doch schon beim Aufwachen, dass sie richtig mies werden.  Wir kennen das alle...
Schlecht geschlafen,  die Zahnpasta ist alle,  der alte Kaffeefilter fällt auf den Boden,  Stau auf dem Weg zur Arbeit und dann ist der Lieblingskollege auch noch krank.  Ein Tag,  den man am Abend am liebsten direkt streichen würde. 
Und dann gibt's da noch diese Tage,  da klappt's einfach. Da fügt sich alles,  regelt sich fast von allein und wird manchmal sogar noch besser,  als man es gedacht hätte.  Und dann liegt man abends mehr als zufrieden im Bett und ist dankbar einen Lohn für alle Mühen zu bekommen...



Dienstag, 29. Januar 2019

Irrungen und Wirrungen

Das Leben. Voll Irrungen und Wirrungen. Und oftmals verstehen nur wir selbst,  was da gerade in uns vorgeht. Warum wir fühlen,  was wir fühlen und Entscheidungen treffen,  die keiner versteht. 
Aber grundsätzlich wollen wir sicher alle das Selbe,  nämlich zufrieden sein oder glücklich. Auch das bezeichnet jeder anders und doch meinen wir sicher alle das Gleiche.  Und oftmals kann A nicht verstehen,  warum B so handelt und C kann nicht nachvollziehen,  was und warum  D da tut. 
Aber mal ganz ehrlich.  Dieses Leben ist kein Leichtes. Für keinen von uns.  Mit all seinen Irrungen und Wirrungen.  Aber mit mehr Verständnis füreinander,  der Gabe verzeihen zu können,  sich auf das hier und jetzt zu konzentrieren und sich miteinander und füreinander zu freuen (auch wenn das Verständnis manchmal fehlt), können wir es doch uns und vor allem auch den Anderen so viel leichter und schöner machen.  ♡