Free your mind

Auszeiten sind für jeden von uns wichtig im Leben.  Zeiten, in denen wir uns entspannen und damit unsere Energie zurück holen können.
Nach einem turbulenten und sehr anstrengendem Jahr, ist es für mich an der Zeit,  wieder mehr auf mich zu achten.  Damit meine Kräfte nicht schwinden,  die ich brauche für Minime und den Job und dem Alltag drumherum.
Entspannung und Kraft sammeln ist für jeden etwas anderes.  Ich habe jetzt wieder angefangen zu joggen (in den wenigen ganz freien Momenten). Ich hatte fast vergessen,  wie sehr ich das liebe,  wie gut mir das tut.  Die Natur,  das Wetter,  die laute Mukke auf dem Ohr,  die Freiheit.  Und das unglaublich gute Gefühl danach.
Jetzt sitze ich mit einem Buch,  Sushi,  einem Glas Wein und guter Musik (Citizen Cope ❤) im Schaukelstuhl,  der Kater schnurrt neben mir und genieße die Ruhe.
Natürlich vermisse ich mein fröhliches und freches Mädchen.  Aber insbesondere für sie, muss ich meine Kräfte sammeln und ganz bei mir sein. Mal einige Momente ganz mit mir allein zu sein,  ist etwas,  das mir manchmal fehlt und was ich brauche,  um die Energien wieder zu füllen.
Die kommende Jahreszeit kommt mir da tatsächlich ganz gelegen.  Ich liebe die Gemütlichkeit des Herbstes,  den Wind,  auch den Regen.
Habt eine gute Zeit ❤

Loslassen

"Wer Leben ins Leben bringen will,  muss das Festhalten-Wollen aufgeben" sagt Ernst Ferstl. Und genau so fühlt es sich gerade an.

Manchmal ist es an der Zeit loszulassen.  Menschen,  Beziehungen,  Träume,  Wünsche.  Und das muss nicht immer etwas Schlechtes sein.  Ich denke, wenn es im richtigen Moment geschieht,  ist das immer eine positive Wendung,  ein Neustart, eine Erleichterung.
Ich war schon immer überzeugt davon,  dass man nur eine bestimmte Zeit im Leben zusammen geht.  In Partnerschaften,  Freundschaften, Arbeitsbeziehungen.
Und natürlich ist das nicht immer leicht,  oft traurig und immer mit Wehmut behaftet.

Aber irgendwann kommt der Moment,  da spürt man,  dass der Moment gekommen ist,  um loszulassen und all die schönen neuen Dinge herein zu lassen,  neuen Menschen eine Bedeutung im Leben zu geben oder vorhandenes wieder mehr wahrzunehmen.

"Wir brauchen nicht fortzuleben, wie wir gestern gelebt haben. Machen wir uns von dieser Anschauung los und tausend Möglichkeiten laden uns zu neuem Leben ein"
[Christian Morgenstern]

Menschen, die diese Welt ein wenig besser machen

Leider erfahren wir in unserem Leben immer wieder Enttäuschungen,  gerade auch was andere Menschen, bzw. unsere Erwartungen an andere Menschen betrifft.
Wenn wir in einem Moment noch ganz sicher sind,  dass wir uns auf bestimme Menschen immer verlassen können,  sie uns vor allem in Krisenzeiten zur Seite stehen und es vor allem nicht vieler Worte und Bitten bedarf,  wird man im nächsten Moment vielleicht schon eines Besseren belehrt. Dann steht man da auf einmal fast allein,  in einer der schwierigsten Zeit und versteht die Welt nicht mehr.
Und Gott sei Dank gibt es dann da diese Menschen.  Die man entweder ewig nicht gesehen hat,  die eigentlich viel zu weit weg wohnen,  die man entweder kaum oder sogar gar nicht kennt.
Und die reichen dir die Hand und leihen dir ihr Ohr.  Die nehmen sich Zeit und helfen dir einfach.  Die sind verlässlich und geben einem nicht das Gefühl,  immer etwas gut machen zu müssen.
Diese Menschen sind es, die unsere Welt jeden Tag ein bisschen besser machen.  ♡

"Lasse nie zu, dass du jemanden begegnest, der nicht nach der Begegnung mit dir glücklicher ist"
[Mutter Teresa]